Respirar en tu máximo: bailar con una respiración potenciadora

Durante nuestros años de estudios en danza en la Universidad Academia de Humanismo Cristiano (UAHC), uno de los grandes temas al que nos enfrentábamos frecuentemente, a la hora de poder conectarnos y entregarnos al máximo en obras coreográficas o en clases, era que siempre terminábamos jadeando adoloridamente, presentando algún malestar muscular o con notoria dificultad respiratoria lo que destacaba nuestro agotamiento. Complicado era descifrar como mejorar nuestras destrezas y habilidades, tanto físicas como interpretativas, pues solo nos quejábamos de nuestra insuficiente resistencia.